وقتي صحبت از كاهش وزن مي‌شود همه ما به 3 فاكتور اصلي فكر مي‌كنيم؛ عوامل ژنتيك،
ميزان كالري‌هايي كه در يك روز دريافت مي‌كنيم و ميزان كالري‌هايي كه در طول روز
مي‌سوزانيم اما آخرين تحقيقات نشان مي‌دهد اگر فردي مي‌خواهد وزن خود را كاهش دهد
بايد نسبت به استفاده از بعضي شامپوها و ديگر محصولات بهداشتي و آرايشي تجديدنظر
كند.
محققان معتقدند، در بيش از 70 درصد از محصولات بهداشتي و آرايشي تركيبات خاصي وجود دارند كه تعادل هورموني بدن را به هم مي‌زنند و در سيستم طبيعي كنترل وزن بدن اختلال ايجاد مي‌كنند. اين تركيبات باعث كاهش توليد هورمون تستوسترون در بدن مي‌شوند كه يكي از فاكتورهاي مهم در افزايش وزن به حساب مي‌آيد. مشابه با همين حالت هم در ميزان ترشح هورمون استروژن مشاهده شده كه منجربه بلوغ زودرس در دختران و افزايش وزن در زنان مي‌شود.
نكته نگران‌كننده استفاده از محصولات آرايشي حاوي اين مواد شيميايي، هنگام رژيم گرفتن است.
دانشمندان متوجه شدند زناني كه طي دوره رژيم، چربي كمي وارد بدن خود مي‌كنند بيشتر تحت‌تاثير اثرات جانبي اين مواد شيميايي قرار مي‌گيرند.
شايد بهترين روش براي در امان ماندن از اثرات جانبي اين مواد شيميايي انتخاب درست محصولات بهداشتي و آرايشي است كه شما خريداري مي‌كنيد.
سعي كنيد محصولاتي را بخريد كه روي برچسب و در فهرست تركيبات سازنده آن‌ها نام‌هايي مانند phthalates و bisphenol-A نوشته نشده باشد. خوردن غذاهاي طبيعي هم به بدن كمك مي‌كند اثرات جانبي اين مواد را كاهش دهد.
محققان معتقدند، در بيش از 70 درصد از محصولات بهداشتي و آرايشي تركيبات خاصي وجود دارند كه تعادل هورموني بدن را به هم مي‌زنند و در سيستم طبيعي كنترل وزن بدن اختلال ايجاد مي‌كنند. اين تركيبات باعث كاهش توليد هورمون تستوسترون در بدن مي‌شوند كه يكي از فاكتورهاي مهم در افزايش وزن به حساب مي‌آيد. مشابه با همين حالت هم در ميزان ترشح هورمون استروژن مشاهده شده كه منجربه بلوغ زودرس در دختران و افزايش وزن در زنان مي‌شود.
نكته نگران‌كننده استفاده از محصولات آرايشي حاوي اين مواد شيميايي، هنگام رژيم گرفتن است.
دانشمندان متوجه شدند زناني كه طي دوره رژيم، چربي كمي وارد بدن خود مي‌كنند بيشتر تحت‌تاثير اثرات جانبي اين مواد شيميايي قرار مي‌گيرند.
شايد بهترين روش براي در امان ماندن از اثرات جانبي اين مواد شيميايي انتخاب درست محصولات بهداشتي و آرايشي است كه شما خريداري مي‌كنيد.
سعي كنيد محصولاتي را بخريد كه روي برچسب و در فهرست تركيبات سازنده آن‌ها نام‌هايي مانند phthalates و bisphenol-A نوشته نشده باشد. خوردن غذاهاي طبيعي هم به بدن كمك مي‌كند اثرات جانبي اين مواد را كاهش دهد.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر